📘 Sobre o Curso

Neste minicurso, irei mostrar para você o passo a passo de como pensar em preparação física, trazendo de forma simples e aplicável o meu mapa mental sobre treinamento, que me levou a conquistar 5 medalhas olímpicas e todos os títulos mundiais de judô e jiu jitsu. Passaremos pelos princípios do trei...

💬 O que dizem sobre o curso

- Você terá nas suas mãos um material que resume mais de 15 anos da minha experiência como preparador físico - Receberá ferramentas para aprimorar instantaneamente seu método de treinamento. - Terá acesso a meu mapa mental sobre periodização, podendo extrair o maximo do potencial genético de seus atletas - Entenderá a resposta fisiológica de todo e qualquer estímulo que você der a seu atleta. - Entenderá o papel de um preparador físico em meio a uma equipe interdisciplinar - Entenderá quais disciplinas você pode se aprofundar para otimizar seu papel como preparador físico - Entenderá quais habilidades que vão além do treinamento você deve desenvolver para extrair o melhor de seus atletas.